Planos e Convênios
Musculação
A musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis.
É um treinamento que objetiva um aumento da massa muscular, aumento da massa óssea, aumento da força e redução da gordura. Pode ser utilizado para suporte de treinamento de atletas, reabilitação, estética e melhoria da qualidade de vida. O programa de treinamentos na Academia Bem Estar é montado de acordo com o objetivo do aluno, buscando sempre o resultado desejado.
Numa área de 150m2 totalmente climatizada a sala de musculação conta com a linha completa dos aparelhos de última geração. Além disso, todos os nossos halteres, anilhas e piso são emborrachados, e ainda contamos com sistema informatizado de fichas de treinamento, possibilitando avaliações constantes e mudanças de treino.
Nossa equipe de musculação é composta por 20 profissionais todos da área de Educação Física, tudo isso para dar o melhor atendimento durante a permanência na Academia.
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